Exámenes finales: seis claves para manejar el estrés y mejorar el rendimiento académico

Las evaluaciones finales suelen representar uno de los periodos de mayor presión para estudiantes escolares y universitarios. Si bien sentir nervios antes de un examen es una reacción natural, cuando el estrés se vuelve intenso o prolongado puede afectar la concentración, el aprendizaje y el rendimiento académico. Olga Manrique Prado, coordinadora académica de la carrera […]

Más de 2.600 estudiantes y personal de colegios están expuestos diariamente a metales pesados

Un estudio realizado por el Consejo de Salud Ambiental (CSA) entre 2019 a 2025 revela una alta contaminación por metales pesados en los suelos de escuelas ubicadas en regiones históricamente mineras, como: Huancavelica, Lima, Ancash, Cajamarca y Junín. Los resultados indican que aproximadamente 2,647 estudiantes y personal están expuestos a metales pesados diariamente en instituciones […]

¿Cómo preparar la mochila de emergencia para enfrentar un sismo?

Los recientes sismos registrados en el país y en la región vuelven a poner sobre la mesa la importancia de estar preparados ante una emergencia. Contar con una mochila de emergencia equipada puede ser determinante durante las primeras horas posteriores a un terremoto. El movimiento telúrico ocurrido la noche del sábado 18 de julio en […]

Especialistas advierten que falta de presencia del Estado permite crecimiento de minería ilegal

En la ribera del río Marañón, en el centro poblado Nueva Esperanza, distrito de Puños, provincia de Huamalíes (Huánuco), unas 50 personas trataron de frustrar un operativo policial. Atacaron a los agentes que participaban en el operativo «Impacto–2026», destinado a destruir un campamento clandestino y decomisar maquinaria y equipos. No muy lejos, en Hualgayoc (Cajamarca), […]

Estrés crónico: señales de alerta y recomendaciones para prevenir sus efectos

El estrés forma parte de la vida cotidiana y, en dosis moderadas, puede ayudar a afrontar desafíos académicos o laborales. Sin embargo, cuando esta sensación de tensión se prolonga en el tiempo y se convierte en una constante, puede derivar en un cuadro de estrés crónico con consecuencias importantes para el bienestar integral. “Hablamos de […]

Alimentación Inteligente para estudiantes: ¿Cómo potenciar el rendimiento académico?

La alimentación desempeña un papel fundamental en el desarrollo físico e intelectual de los jóvenes. Durante la adolescencia y los primeros años de formación profesional, el organismo requiere una adecuada provisión de nutrientes para sostener su crecimiento, favorecer su aprendizaje y responder a las exigencias académicas. Sin embargo, los hábitos alimentarios inadecuados, el consumo frecuente […]

Reportan seis conflictos sociales y ambientales ligados a la minería ilegal

Una nueva generación de conflictos está creciendo silenciosamente en los márgenes del país. Son disputas protagonizadas por mineros ilegales, plantas de beneficio, asociaciones de productores, propietarios de terrenos, comunidades campesinas y pueblos originarios. De acuerdo al último Reporte de Conflictos Sociales N° 266 de la Defensoría del Pueblo, se encuentra que esta nueva conflictividad ya […]

La Universidad Señor de Sipán presentó cuatro robots humanoides y dio un paso histórico hacia la innovación tecnológica en educación superior

La Universidad Señor de Sipán (USS) presentó oficialmente cuatro robots humanoides de última generación durante el evento TECH USS: El futuro comienza hoy, realizado en el marco de sus 27 años de vida institucional. Con una inversión superior a los 180 mil dólares, la universidad incorporó estas plataformas tecnológicas con fines académicos, científicos y de […]